В ПРОГРАММЕ:
- Физиология и биохимия мышечных сокращений;
- аэробный, анаэробный гликолиз (расщепление глюкозы);
- как работают митохондрии (управление процессом);
- что такое закисление, накопление лактата, определение пульсовых зон;
- мышечное перенапряжения и мышечная слабость;
- возникновение боли в мышцах и сухожилиях;
- миофасциальные цепи (взаимодействие мышц);
- принципы работы нестероидных противовоспалительных средств;
- обзор лабораторных анализов использующихся в тренировочном процессе;
- для тех кто эксперементирует с фармакологией, объективная оценка эффективности и рисков.
Просто о сложном!
Проводит врач Авербух А.И.

Подробнее: Как НЕ Убить свое здоровье на тренировках