Боли в мышцах - одна из наиболее распространенных причин, по которой люди обращаются к врачу или пропускают работу. У большинства людей болят мышцы хотя бы один раз в неделю.
К счастью, вы можете принять меры, чтобы предотвратить или облегчить мышечные боли в спине. Хирургия редко необходима для лечения болей в спине.
Почти у всех болят, ноют мышцы время от времени. Мышечная боль может охватывать небольшую область или все ваше тело, от легкой до мучительной.
Хотя большинство боли в мышцах спины исчезают сами по себе в течение короткого времени, иногда мышечные боли в спине могут длиться месяцами. Мышечная боль может развиться практически в любом месте вашего тела, включая шею, спину, ноги и даже руки.
Симптомы боли в спине и мышцах
Признаки и симптомы боли в спине и мышцах могут включать в себя:
- - Мышечная боль ноющая
- - Стреляющая или колющая боль
- - Боль, которая распространяется вниз по телу
- - Боль, которая усиливается при сгибании, подъеме, стоя или ходьбе
- - Боль, которая ухудшается при наклоне
Причины боли в спине и мышцах
Наиболее распространенными причинами мышечной боли являются напряжение, стресс, чрезмерное использование и легкие травмы. Этот тип боли обычно локализуется, затрагивая лишь несколько мышц или небольшую часть вашего тела.
Системная боль в мышцах - боль по всему телу - чаще всего является результатом инфекции, болезни или побочного действия лекарств.
Общие причины мышечной боли включают в себя:
- - Синдром хронической нагрузки
- - Синдром хронической усталости
- - Хромота
- - Дистония
- - Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы)
- - Грипп (грипп) и другие вирусные заболевания (гриппоподобные заболевания)
- - Волчанка
- - Лекарственные препараты
- - Мышечная судорога
- - Миофасциальный болевой синдром
- - Ревматическая полимиалгия
- - Полимиозит (воспалительное заболевание, вызывающее мышечную слабость)
- - Повторяющиеся деформации травм
- - Ревматоидный артрит (воспалительное заболевание суставов)
- - Растяжения
Когда обратиться к врачу?
Боли в мышцах спины от незначительных травм, стресса или физических упражнений обычно проходят при простом домашнем лечении. А боли в мышцах спины от тяжелых травм или системных заболеваний часто бывает серьезной проблемой и требует медицинской помощи врача невролога в Николаеве.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас боли в мышцах спины:
- Проблемы с дыханием или головокружение
- Крайняя мышечная слабость
- Высокая температура и ригидность затылочных мышц
- Запланируйте визит в офис к врачу неврологу Николаева, если у вас есть:
- Боли в мышцах, которые возникают при физической нагрузке и проходят после отдыха
- Признаки инфекции, такие как покраснение и припухлость, вокруг воспаленной мышцы
- Мышечные боли после того, как вы начинаете принимать или увеличивать дозу лекарства
- Мышечные боли, которые не улучшаются при самообслуживании
Как можно избавить от боли в спине в домашних условиях?
Многие из нас задаются вопросами: Как вылечить боль в спине? Как убрать боль в спине? Какая должна быть зарядка для спины? От чего болит спина и мышцы? И много других вопросов…
В первую очередь, мышечная боль, возникающая во время активности, обычно сигнализирует о «натянутой» или напряженной мышце. Эти виды травм обычно хорошо поддаются лечению:
- - Отдых и передышка. Отдохните от своей обычной деятельности.
- - Лед. Положите пакет со льдом или пакетик с замороженным горошком на больное место на 20 минут несколько раз в день.
- - Сжатие. Используйте компрессионную повязку, чтобы уменьшить отек.
- - Высота. Поднимите ногу, чтобы уменьшить отечность.
В зависимости от степени вашей боли или степени вашего состояния, вы можете предпринять простые шаги, которые вы можете предпринять дома, чтобы ускорить процесс заживления и снять дискомфорт. Если несколько дней домашнего ухода не помогли или если у вас возникли необычные симптомы, обратитесь к врачу для полной диагностики и обзора вариантов лечения.
Врач Невролог в Николаеве - Авербух Александр - имея многолетний опыт, поможет Вам избавиться от боли в спине и даст Вам ответы на следующие вопросы: Как вылечить боль в спине? Как убрать боль в спине? Какая должна быть зарядка для спины? От чего болит спина и мышцы?
Не ждите, пока боль Вам не даст возможности выспаться и нормально передвигаться! Обратитесь к специалисту уже сегодня - врач невролог в Николаеве - +38 0512 59-07-07 или мобильный +38 050 337-20-53