1. Алкоголь помогает расслабиться и снять напряжение.
Действительно, как любой наркотик, алкоголь тормозит кору головного мозга и действует как наркоз, но выход из этого состояние вызывает еще большее напряжение.
Для расслабления лучше переключится с одного вида деятельности на другой. Если Вы занимались умственным трудом, займитесь физическими упражнениями, покопайтесь в огороде, поиграйте с детьми.
2. Алкоголь улучшает аппетит и сон.
Чувство голода действительно появляется после принятия алкоголя. Это чувство появляется приблизительно через 20 мин. принятия алкоголя, поэтому пить во время еды по крайней нелогично.
Если алкоголь улучшает сон - то у вас уже проблема с зависимостью. Это чаще всего проявление синдрома отмены (физической зависимости).
3. Алкоголь - понижает давление.
Действительно, если вы ежедневно выпиваете, то при прекращении принятия алкоголя артериальное давление резко повышается. При принятии очередной дозы алкоголя давление падает, так происходит всегда только при наличии заболевания - алкоголизм.
4. Пиво - это не алкоголь.
Но тогда и водка не алкоголь, а 40 % раствор. Пиво - 5, 6, 7 % раствор алкоголя. И для организма совершенно не важно, что вы пьете и в каком разведении, а важна концентрация алкоголя в крови.
5. Алкоголь согревает.
Многие уверенны, что спирт разогревает. Действительно алкоголь в небольших дозах расширяет сосуды. При употреблении большого количества усиливается кровоток в коже - но одновременно увеличивается теплоотдача и организм остывает еще больше. При торможении коры головного мозга алкоголем возникает обморожение.
6. Алкоголь помогает при простуде.
Обычное заблуждение, так как алкоголь понижает иммунитет. Как правило, пьющие люди чаще болеют. И помочь в этой ситуации может горячий чай, аскорбиновая кислота, противовирусные препараты, антибиотики, но не стакан водки.
7. Алкоголь очищает организм от токсинов и выводит радионуклиды.
Алкоголь сам является токсином, и дополнительно нагружает печень. С любыми другими токсинами вызывает тяжелое отравление.
8. Алкоголь улучшает творческие способности.
Мне бы хотелось напомнить фразу "Талант не пропьешь!"
Алкоголь приводит всегда к интеллектуальному снижению, а иногда и к слабоумию. Потребность к употреблению алкоголя сформирована обществом, которое само производит алкоголь и табак, и воспроизводит обычаи, традиции, привычки в связи с употреблением.
Начните с себя.
Переведите алкоголь из раздела продуктов питания в разряд продуктов, непригодных к употреблению.
И тогда ваши дети скорее всего пить не будут!